女子网上晒乳房，看完后很多人都掀起了自己的衣服……
前段时间，
40岁的英国女子金凯德在社交媒体上
勇敢地公开了自己乳房的照片，
此照片一经发出，
她的举动并非为了炒作
而是为所有女性敲响了警钟！
其乳头周围出现了红色的疹子
很多人可能会以为是过敏
她希望通过自己的遭遇让人们意识到，乳房肿块并不是罹患乳腺癌的唯一症状！她表示，在自己确诊前，并没有意识到一些可能出现的癌症症状，如乳头内陷、红疹、皱纹等，也未曾想到这些症状，最终会要了她的命。“而乳腺癌可能以这些形式呈现，不仅仅是围绕乳头，而且可能是胸部的任何地方！”
统计数据显示，多达1/8的女性在一生中的某个时间会患上乳腺癌。中国不是乳腺癌的高发国家，但也不宜乐观，近年我国乳腺癌发病率的增长速度却高出高发国家1～2个百分点。
不少女性表示曾担心自己会患上乳癌
其实早发现并配合治疗的话
乳腺癌的治愈率是非常高的
患上乳癌的8个迹象
经常自检，将肿瘤及早扼杀
❶
乳房的大小和形状发生改变
❷
乳头周围出现发红、皮疹
❸
有肿胀感或者部分乳腺组织加厚
❹
皮肤组织上发生变化
比如起皱纹，皮肤像橘子皮
❺
在没有挤压的情况下有东西从乳头排出
❻
皮腋窝或者锁骨处长出疙瘩或者隆起物
❼
乳头回陷、变形或变位
❽
乳房或者腋窝持续疼痛
最初这些症状可能非常轻，看起来无关紧要。但当这些症状没有消退的迹象，就应该去医院做检查了。
1.建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。
2.坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素，保持心态平和。
3.养成良好的饮食习惯。平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯，少食腌、熏、炸、烤食品，增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。
4.积极治疗乳腺疾病，避免恶化成癌症。
5.不乱用外源性雌激素。
6.不长期过量饮酒。
大家都不能忽视女性乳腺健康哦！
内容来自：黄帝内经大讲堂
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