幻灯二

从事一份不喜欢的工作,你也能从中发现价值

编者按:许多人可能都对自己目前所从事的工作不满意。一些人可能会选择“裸辞”,还有一些人可能有辞职的想法,但却不敢贸然行动。这篇文章,原标题是The Value of Working a Job That You Hate,作者Victoria Sage在文中写道,从事一份自己不喜欢的工作,仍然有它的价值存在,并且还提出了三个思考建议,希望对你有所启发。

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图片来源:pexels.com @Oleg Magni

日常工作中,你是否经常感到疲惫、空虚或沮丧?你是否每天都在考虑换工作?你是否已经对现在的工作产生了厌烦感,并且恨不得立马提出辞职?如果你对这些问题的答案都是“是”的话,那只能说,你不是一个人。事实上,许多人都有类似的感受与想法。

从学校毕业的时候,我们就收到了许多鼓励,让我们相信自己做足了准备,能够迎接未来的任何事情。

毕业典礼上的演讲,常常都会用关于实现梦想和改变世界的鼓舞人心的故事来激励我们。我们被反复告知,未来充满了无尽的机会。

几年过后,我们中的许多人却发现,这些“机会”往往看起来并没有我们想象中的那样令人兴奋。或者,用“可能性”来替代这个“机会”才是更准确的表达。

在工作中,有时候我们的影响力可能并没有想象中的那么大,有些情况下的影响力甚至微乎其微,这可能导致我们质疑,我们是否确实在为世界带来有意义的变化。

步入职场过后,我们不仅在利用我们的技能和能力为社会做贡献,而且还可以获得新的能力,让我们在职场生涯中披荆斩棘,不断成长,并在自己身上探索更多的可能性。

我们很容易把某份工作当作职场生涯的起点,虽然自己最初可能并没有计划永远做这份工作,但你可能会发现,五年过去了,自己不知不觉中仍然还在从事这份工作。

日复一日的磨炼,会让人觉得时间就像慢动作和一眨眼的事情,尽管自己的年龄在不断增加,但似乎其他事情却没有任何变化。

当你总是对自己的工作、同事、薪资、通勤、工作时间等方面不满意的时候,这些负面情绪可能会不断堆积,最后对你造成真正的损失。

理想的选择是,选择一份更好的工作。然而,有时候我们会发现,自己身处一个不明智或者不可能的位置。其原因也可能比较现实,要么是因为没有其他选择,我们还没有准备好做出某些权衡;要么就是因为某个合理的顾虑或其他问题在阻碍我们。

无论是什么原因,有时候很明显的是,就当下现状而言,内心的呼吁仍然是保持不变,至少再等待一段时间。

尽管你可能会因此而感到气馁,但你仍然会在自己所处的位置收获好处。你可以最大限度地利用自己的处境,如果你能这样做的话,你的收获可能会超出设想。

如果你现在所做的工作并不是你喜欢的工作,那以下三个思考建议也许对你有所启发。

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图片来源:Pexels.com @Jeremy Bishop

1. 发现自己的真正使命

如果你确切地知道自己注定要做什么,而不是现在这份工作的话,那你现在可能就不会做这份工作了。

通过从事自己不喜欢的工作,你最终会发现什么能让你充满活力,会让你了解即便在一整天疲劳工作过后仍然想做的事情是什么。

在工作场所熬过艰难的一天,可能会让你更倾向于自己喜欢的活动或兴趣爱好,并以此作为一种治疗方式。拿自己不喜欢的事情和自己喜欢的事情做对比,会让自己更加明确热情所在。你会发现自己仍然有精力去做真正喜欢做的事情,即便你觉得自己已经没有什么可以付出的时候。

你日复一日的工作也会影响到你日复一日的工作之外的生活,因为你在工作之外所喜欢的事情能够帮助你度过这一天。它们会给你一些期待,能让你不断地关注这些事情。无论是从自己不喜欢做的事情,还是自己喜欢做的事情,你对了解自己的程度都是一样多。

耐心是一位明智的老师,你内心最深层次的喜欢和不喜欢,都将经受住时间的考验。它孕育了一种新的智慧,为你接下来希望做的事情指明了方向。

此外,做一份自己不喜欢的工作,还能让你将工作与生会活分开,而不是将二者混为一谈。你意识到,你不一定要喜欢自己的工作才能快乐,才会活得有意义,你也可以在工作之外找到能给带来快乐的事情。因此,工作就成为了向你提供享受这些事情的一种途径。

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图片来源:Pexels.com @Gelgas Airlangga

2. 学会适应和成长

当你周围没有发生任何变化,而你又希望自己的生活有所改变的时候,你就必须要做出改变,从而让自己在所处的环境中生存。你可能会说,如果自己换一份新的工作,也算是一种改变,但在这种情况下,你如何适应和成长,则是另一回事。

要培养感激之情,首先需要有一种满足感,这涉及到对你所拥有的东西心存感激,而不是总是想要更多的东西。虽然让自己不断挑战去实现新的目标并达到新的高度是至关重要的,但实现这一目标的过程中,对你所处位置感到满足也具有重要意义。

我们认为,在某个愿望或目标达成之后,我们就会感到满足,但有时候,我们需要学会满足于现在所处的位置,然后再专注于想要得到更多的东西。

这种做法,会迫使我们在工作中和工作之外创造性地找到实现目标的方法,它可以是找到某个特定的兴趣爱好,发现某个能让我们利用天赋和能力做事情的角色,也可以是将小胜利视作大的快乐来源。

我们还学会了培养毅力和承诺的价值,而不是一股脑就提辞职。在某些情况下,立马提辞职的确是合理的,但在某些情况下,可能就并非如此。

此外,你还可以设定一个最后期限,一个无论你是否有其他事情安排都能够平静对待辞职的日期。通过设定这个最后期限,你就不会觉得辞职是永无尽头的。这样一来,你会感觉到,自己的每一天都能容易管理,毕竟,你知道这样的日子马上就会走到尽头。

如果这个期限足够长,而且期间没有发生任何会导致你离开的恶劣事件,但一旦到了那个最后期限,你仍然感觉很痛苦的话,那么你就会知道,即便有了这么一段时间的经历体会,自己还是真心地不喜欢这份工作。

通过工作到那个最后期限,你仍然应该可以达成自己设定的目标,你可以利用分配给自己的时间深思熟虑地评估未来的最佳路径。

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图片来源:Pexels.com @Polina Zimmerman

3. 培养对他人的同情心和同理心

做一份自己讨厌的工作,可以进一步培养你对他人的同情心和同理心。让我们讨厌工作的那些事情,比如倦怠、压力、失望以及缺失目标和意义等等,都存在相同的经历背景,这些背景甚至比你想象的还要常见。

当我们面对类似问题的时候,我们可以更好地与正在经历类似问题的其他人产生共鸣。无论是什么情况下,我们之所以可以理解那种无法摆脱困境的共同感受,是因为我们经历过类似的考验,而不是因为我们从未遇到任何困难。我们也应该利用这些问题来安慰、鼓励、和激励我们身边的人。

声明一下,不要误会我的意思。我们应该追求我们喜欢的工作,当我们能这样做的时候,我们最能茁壮成长,但我也相信,你也可以从事一份自己不喜欢的工作,并且还可以从中期待有好的结果。

通常,我们总是被告知,我们需要追逐自己的梦想,追随辞职创业的潮流,做自己喜欢的事情,但这并不适用于每个人,或者至少不是一开始就能做到。凡事都有时间和地点,即便是一份自己不喜欢的工作,它仍然能为你带来积极的作用。

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图片来源:Pexels.com @Brett Jordan

不必担心首次尝试的失败

有人曾经告诉我,不要指望第一次尝试就能找到自己的理想职业。我们不必去指望第一次就能把其他所有事情都做得很完美,这一点同样适用于工作。

在你真正找到最适合自己的理想职业之前,你可能需要从事许多份不同的工作。在实现这一目标的过程中,每一步都是有价值的,你都可以从中学到东西。

因此,如果你对现在所从事的工作不满意,你需要认识到的是,这只不过是人生必经之路。只要你在这条道路上保持走下去,你就会更好地了解自己,建立更强大的人格,并且还可能帮助身边其他的人。总之,任何工作经历都是有价值的。

也许你会想,到底什么时候才是辞职的最佳时机。但你需要认识到的是,自己不喜欢的工作和不可持续做下去的工作之间是有区别的。

我们经常都在做一些我们不喜欢但却能够承受的事情。一个简单的例子,就是每个周末用吸尘器清扫房间。对我个人而言,我当然不喜欢打扫房间,但如果我的余生都要做这件事情,那我还是会去做,这对我不会是大太的问题。

不可持续做下去的工作,则不仅仅是自己讨厌的工作,而且还包括其他因素方面的不足。因此,如果上述好处都不适用的话,我想说的是,那还是选择辞职吧。

译者:俊一


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